我想不明白，3年的感情，女友怎么能说放弃就放弃？我真的想挽回，该怎么做？
面对现实，整理自己的内心世界
婚恋咨询师唐苏：对大部分人来说，分手是一个重大的负面事件。前一天还沉浸在甜蜜的幸福之中，突然就要面对爱人离开自己的事实。无论是谁，一时之间都会难以接受。
云康，冰冻三尺非一日之寒，相恋三年的女友怎么说分手就分手了呢？你们之间真的一点问题都没有吗？目前的你，还不愿接受女友向你提出分手的事实，还试图挽回，这是一种心理上的自我保护，但这并不能帮助你正视问题，认清分手的事实。
为什么分手？实际上女友已经给出了答案。女友说，跟你在一起总是她付出，现在她遇到了另一个爱她的人，让她觉得有安全感。女友阐述的这个事实，让你把分手的理由归为是她移情别恋。实际上是，只有当两个人感情出了问题时，一方才会去向外寻找。恋人之间是互相付出，互相成全的，可在你们这段感情中，女友的感觉却是，一直是她在付出，而你被动接受，感情的天平一直是失衡的。
在一段感情中，物质条件是表面的，匮乏的内心总会需要情感的满足。对女人来说，所谓的安全感实际上是她跟这个人在一起，能否感受到被理解、被安慰，这个人能否让她心情愉快，感到快乐和幸福。也就是说，能够让一段恋情持续下去的关键点是，你能否给对方提供情绪价值，对方和你在一起是否有被爱着的感觉。只有能够提供情绪价值的人，才能真正俘获对方的心。
云康，问问自己，在相处的三年里，你是否学会了去爱一个人，关心一个人，在这段关系中，你能给予对方什么，你又收获了什么？感情失败常常是两个人的问题，全面地探究原因，从面对现实开始，整理自己的内心世界。
来源：燕赵晚报
