陈晓农医生指出，高脂血症年轻化主要还是和饮食有关。高油高脂食物摄入过多、暴饮暴食、坐着不动都是危险因素。体内脂肪、葡萄糖没有及时得到分解，就会囤积到脂肪组织和血液里，引起高脂血症。
除此之外，一些基础疾病也会引起高脂血症，比如肥胖、糖尿病、慢性肾病等等。如果原本就有这些基础疾病的患者，还不改变饮食习惯，危害更大。
要说预防高脂血症，得从源头抓起，管住嘴特别重要。清淡饮食，搭配好蔬菜水果的同时还要保持运动。至于胰腺炎，也同样得管住嘴。每年春节期间，急性胰腺炎的患者都会激增。究其原因，基本都是大鱼大肉大口喝酒的祸。陈晓农医生强调，有过胰腺炎史的人，禁酒是必须的。
最后提醒一句，“外卖”只是噱头，不要以为不吃外卖就与高脂血症、急性胰腺炎无缘。当然，外卖也别多点，虽然清淡的餐馆也不少，但有多少人能抵得住“重口味”的诱惑？
