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这是整体提高幸福感,净化灵魂最流行的健康生活方式!
其实在中国人的肢体语言中,下蹲代表着一种舒适、惬意和放松。我们总是契而不舍的追求“站有站相”、“坐有坐相”,而唯独不讲究“蹲相”。因此当你看见一个人蹲着时,他可能正在与全世界的规则对抗!
在广场上、车站旁,这样的姿势比比皆是