今年4月,因为女婿病情加重,陈倩柳住进了龙山老年养护中心,一到这里,她便听说了103岁高龄的戴启亨。陈倩柳说,“那个时候,就想跟他一起练拳,好多年没有推手的伴了!”
百岁高龄
老寿星好身体让医生羡慕
戴启亨也乐意!
尽管已103岁高龄,在养护中心,他每天都要打太极拳和做健身操,还要去楼下操场做40下健身骑马器。平常,他也总是带领院里的100多名老人打太极、做自创的养生操,还和大家一起唱歌、跳舞……
老人如今眼不花、耳不聋。他告诉记者,解放前,他曾在霍元甲创办的精武学校重庆分校习武。毕业后,他先后在求精中学、重庆十八中担任体育老师。
练的这一套养生操,就是戴启亨在20多岁时,根据五禽戏演变而来。他每天早上10点左右就开始锻炼,每次约20分钟,从不间断。
“他的身体,比有的年轻人好!”戴启亨的大女儿、今年79岁的戴厚渝说,今年11月23日,就是父亲的103周岁生日。按照江浙一代的算法,父亲虚岁105岁。100岁那年,几个子女带着父亲到人民医院做体检,连医生都惊叹于父亲的好身体。
坚持锻炼
健身操80年风雨从未间断
不过,遗憾的是,戴启亨的6个子女,4个儿子和2个女儿,却没有一人继承他的衣钵,以至于他留下来的一套拳谱,现在也不知所踪了。
戴厚渝至今记得,父亲年轻时,对强身健体有浓厚兴趣,在家里常常看见父亲做一种奇怪的操——主要是模仿虎、鹿、熊、猿、鸟等动物的动作。动作缓慢,看似太极,一练将近80年。
除此之外,父亲每天早上一起床,还有“干洗头”的习惯。
戴厚渝说:“干洗头就是用手按摩头皮,也是他的一种锻炼方式,他经常让我们跟着练。”果然,一坐下来,戴启亨就闲不住地搓搓头、搓搓手……楼层护理组长王国华介绍,这也是戴爷爷的运动方式,女儿口中的“干洗头”了。