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2、如果电梯有手把,要紧握住,这样可帮助你稳固身体,以免重心不稳而摔伤。
3、身子尽量紧贴电梯墙壁,利用电梯墙壁作为脊椎的防护。
4、弯曲膝盖。韧带是人骨中最具弹性的组织,这动作可借助韧带而不是骨头来承受压力。
5、垫起脚尖,电梯中人少的话最好要把两臂展开抓紧扶手或或贴紧电梯壁。
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