由于《心灵鸡汤》系列书特别成功，心灵鸡汤成为这一类治愈系励志类作品的代名词。
随着时间的变化，社会的变迁，心灵鸡汤书籍不断被庸俗化、商业化，营养越来越稀薄，不再注重提供可靠的知识，而更多是人对脆弱心灵的讨好和短暂慰藉。
很多人都有这样的感受，刚看完一篇鸡汤的时候，好像打了鸡血：全新的人生要开始了！从明天开始，我要做一个美丽的、优雅的、勇敢的人！
结果，过不了一星期，就故态复萌。归根结底，那不是真正的求知之道，不是你要的东西。
就算是熬得好的、有营养的鸡汤文，鸡汤文章，其终究不是文学，也代替不了文学。要形成自己的审美、生活判断主见，不会轻易接受被灌输，情绪被引导，避免被陷入商业赚钱的分母。
还是少喝鸡汤，尤其是拒绝伪鸡汤。多看一些真正有深度的作品，阅读一流的经典，养成一种高质量、好品位的阅读习惯，让心灵长出骨骼和力量来。
入侵名家名作
鲁迅等人作品被冠上鸡汤体书名
女性传记的书名，一直是鸡汤风格书籍的重灾区，读者对此已经见惯不怪了。
比如《一个人的繁华，两个人的寂寞：张爱玲时光地图》《张幼仪：爱到绝境，灵魂才会逆袭》《我贪恋这泥沼里的温暖：萧红传》《用我一生，赴你花样年华：周璇传》《我的每一天，都是精彩首演：胡蝶传》。
如今，这股风也刮到了名家名作。《我明白你会来，所以我等》《冷眼看世界，热心过生活》《所有的幸福，均与尘世须臾不离》《在最美的风光里，与灵魂相伴》《人生不过如此而已》《不忘此生优雅》《脚步不能达到的远方》……
您能猜出它们都是哪些作家的书吗？它们的作者分别是沈从文、鲁迅、林语堂、屠格涅夫、梁实秋、周作人、雨果。
不过，这些书不是冒名顶替，书里的文章，都来自作家本人。比如《我明白你会来，所以我等》其实是一本沈从文的短篇小说集，收录了《边城》《萧萧》《龙朱》等代表作；《脚步不能达到的远方》，收录了雨果在科隆等地的游记见闻、著名的《克伦威尔》序，以及在各种重大场合的讲话。
强行给文学名著、文化类书籍扣上文艺腔、小清新、鸡汤体书名的现象，与当下图书市场中心灵鸡汤类图书的泛滥有很大关系。新瓶装旧酒，以重新命名的方式，吸引鸡汤读物基数庞大的需求者。
有书评人对此现象进行了批评：读者被书名吸引，看似是走近了名家名作，却带着品尝鸡汤的眼光去阅读，其实是与名家名作离得更远。而且造成对内容与书名的强行割裂，也是对作者、传主的不尊重。
一般都有套路
先讲一个故事再给一个结论
不过，有些人也会迷惑：有些鸡汤文文笔写得不错嘛，又抚慰心灵。
所以，要判断何为鸡汤，需要一定的辨别力。读多了鸡汤文的读者，不难发现，鸡汤文一般都有套路。
常见的套路是：先讲一个故事，再给一个结论。在讲故事的时候，为了强行推销一个结论，故意揭示事实的某些方面，从一个有机的整体中，抽离出自己需要的部分。
比如，在同一本书里讲了两个故事。第一个故事：一个年轻人去某公司求职，老板说，千万别去推公司里的一扇门，大家说好。然后老板也没解释为什么，说自己有点事情马上回来，把一群人晾在那儿走了。
一个年轻人忍不住去把门打开了，里面一张纸条：你被录用了。这个故事告诉我们，凡事不能拘泥于条条框框，要敢于尝试。
