HelmutStrebl是一位47岁的健身达人，他从16岁便开始坚持健身，如今的他因为体脂超低（仅有4%）爆红网络。
他的主职工作是搬运工，业余会兼职做健身教练，也曾多次参加过健美比赛，并且每次都能取得不错的成绩。
HelmutStrebl的体脂比很多运动员都要低很多，要知道C罗体脂最低的时候也就7%。
图为HelmutStrebl参加健美比赛
HelmutStrebl经常在社交网络晒自己的肌肉照，他也曾表示自己的身材完全是自己科学训练的结果，自己从不吃任何药物来维持体脂。
图为HelmutStrebl展示自己的肌肉
