用嘴呼吸影响颜值 网友：吓得赶紧闭上嘴

首先，口呼吸会造成孩子注意力不集中。口呼吸的患儿血氧饱和度不足，从而逐渐形成长期慢性缺氧，影响中枢神经系统发育，最终导致注意力分散、记忆力衰退甚至智力低下。

其次，口呼吸会影响患儿的生长发育。患儿在睡眠中憋气、睡眠中断等，会导致深睡期的睡眠状态减少，生长激素的分泌难以达到正常水平，从而影响生长发育。同时，鼻腔是呼吸道的第一道防线，有加温、湿化、过滤空气的作用。如果长期用口呼吸，鼻腔的防御作用得不到发挥，空气未被滤过而直接吸入肺部，容易造成呼吸道感染。

再次，长期张口呼吸，呼出的气流会对上颌产生持续推力，从而形成“腺样体面容”，表现为：上唇短厚翘起、唇肌肥厚，鼻根下陷、鼻翼萎缩、鼻唇沟消失，牙弓狭窄、腭盖高拱、牙列拥挤，上前牙前突、下颌骨下垂、下颌后缩畸形等，严重影响面容美观。此外，患儿还可出现牙龈红肿、口干、白天嗜睡、黑眼圈、烦躁、易激惹、听力减退、牙齿和颌骨生长受到影响等问题。

腺样体肥大、扁桃体肥大是常见诱因

那么，引发儿童持续性口呼吸的原因有哪些？

“最常见的是腺样体肥大、扁桃体肥大。”王延辉医生说，儿童正处于生长发育期，扁桃体、腺样体处于一种生理性肥大状态，3~6岁时是这种生理性肥大最严重的时候，这个年龄段的孩子几乎90%的人都会有生理性肥大。

如果这种生理性肥大不影响孩子的呼吸和睡眠，就不用去处理，随着年龄的增大慢慢就会恢复正常。但如果这种生理性肥大导致孩子出现经常性的张口呼吸，晚上睡不踏实，甚至听力下降，耳鼻喉相关部位出现反复感染等症状，就应及时治疗。必要时，还需要通过手术切除肥大的腺样体或扁桃体。

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