宣萱跟张智霖、古天乐等人的情谊都是在TVB结下的。采访时，宣萱还提到了古天乐当年的趣事：“以前跟古天乐一起做宣传，他不会单独接受媒体采访，一定拉上我。每次要回答问题，他就戳我，让我先回答。我说完后，记者问他的看法，他就说‘一样’。”
现在 接《不懂撒娇的女人》，过足“大女主”瘾
2011年，宣萱离开了服务20年的TVB。一方面是因为公司人事变动，“工作上有点不开心”；另一方面也是希望突破自己，“TVB是个很好的学校，但如果要学得更多，就要出去，跳出自己的舒适圈”。跟TVB“捱更抵夜”相比，北上拍戏的确是个钱多活少的美差。宣萱在内地并不高产，但也感受到内地与香港工作氛围的不同：“时间舒服一点，工资多一点，拍之前都已经有剧本了。”
宣萱透露，其实三四年前TVB曾邀请她回巢拍剧，但她拒绝了：“找我拍的又是警匪剧。警匪剧永远都是男人戏，女人不是被绑架，就是谁的女朋友，主线都是男人。”宣萱希望自己回来可以拍一部“女人戏”，而且必须成为自己的代表作。2016年，她终于等到了《不懂撒娇的女人》，在其中饰演一个“职场女魔头”Mall姐。这部港产“大女主剧”反响颇佳，剧集已经播完三个月了，现在不少人见到宣萱，还是直接喊她“Mall姐”。
《使徒行者2》是宣萱回归TVB之后拍的第二部剧，她将饰演一位高级放债人、前卧底施嘉莉，跟陈豪饰演的黑帮老大有感情戏，“施嘉莉跟我完全不一样，她是个非常孤独的悲剧人物”。
记者手记
活得明艳动人，结不结婚还重要吗？
对宣萱的印象来自于《壹号皇庭》、《刑事侦缉档案》、《不懂撒娇的女人》等TVB剧集，她的都市女精英形象深入人心。采访当天，宣萱就像是从电视里走出来一样，留着干练的中短发，配上红唇，身穿黑色衬衣和驼色阔腿裤，干净利落、潇洒大方。记者夸赞她保养得宜，宣萱大笑：“现在保养真的要很努力才行！要花很多时间。”问起保养秘诀，她说：“每两个星期做一次面部护理，平时在家也会敷面膜；运动坚持一个星期两次，一次一小时，有教练在旁边督促。”
感情状况和婚姻问题永远是采访未婚女明星的保留提问，宣萱的回答落落大方。很多人都说在《不懂撒娇的女人》“Mall姐”身上看到了宣萱的影子，她笑着承认：“我也是四十几岁没结婚，而且表面很要强。有些朋友也跟我说过，你太强了。但是没办法啊，工作的时候女人一定要强一点。人家说我不懂撒娇，我说我懂，只是没让你看到而已。”
她说自己想结婚，但不想将就：“我当然希望有机会结婚，但不会随便结婚。身边很多朋友的婚姻都有问题，人生真是匆匆，现在已经走过一半人生了，剩下一半一定要开心地过，一定要找一个合得来的人。其实如果合得来，不结婚也OK。”
