Jared说自己这一年就要40岁了，40岁已经不小了，应该逼自己一把了：
My birthday this year is another possibility; turning 40 is cause for reflection, isn't it? It does bother me that my performance at work has deteriorated. I’m too tired and worn out to sit in front of a computer for eight hours. I imagine that maybe it’s all of those reasons and more. Maybe it's doesn’t matter. What’s important now is that I’m ready to turn it around.
我今年的生日也是另外一个契机。都四十岁了，该反思一下了，不是吗？而且肥胖已经导致我的工作表现下滑，在电脑前坐8个小时真的很累。我想可能还有别的原因让我做出转变，或者这些都不重要。但重要的是我现在下决心要改变了。
然后，Jared就这样锻炼了15个月......
15个月后的Jared是这样的，简直让人不敢相信这是同一个人！
这个减肥效果，可以说是非常明显了！
让我们重现一下这惊人的对比：
要知道，刚开始的Jared，连腿都抬不起来......
完成这么大的转变，其中艰辛不是一两句就能说清楚的。面对着镜头的Jared，哽咽地说：
I still made a major accomplishment. I've forgotten how I opening.
我仍然完成了这项艰巨的任务，我都快忘了当时是怎么开始的。
Jared 的故事激励了许多胖友和其他的普通人：
看了Jared的故事，你有被激励到吗？其实不仅减肥需要坚持，任何事情都需要日复一日的坚持。
（来源：中国日报双语新闻编辑部）
