起初得知被看中出演小龙女这一角色时，李若彤又诧异又害怕，她怕自己演不来。经纪人杜琪峰对她说：“什么事都可以的！一定要的！一定做得到！于是她拿着《神雕侠侣》的小说整晚不睡地读，经常感动到“哭得半死”。
拍摄时，工作时间长、强度高，因为休息不够，她不止一次累得在洗澡的时候睡着。然而她却从不叫苦。拍《神雕侠侣》的时候，她请朋友们暂时不要找她，因为每天收工之后，她还要再去看剧本，即使是夜里两三点钟收工，第二天六点就要开工，她也一定要看一遍第二天要拍的戏。
最后事实证明她将小龙女演得丝丝入扣，连金庸先生也大加赞赏。演小龙女是李若彤首次主演电视连续剧，那时候的她会入戏却还没学会出戏。由于演小龙女入戏太深，拍摄结束后很长一段时间，她仍旧深陷剧中自拔不出来。
她会整整几天不出家门，一个人坐在阳台上一坐一整天，不知道什么时候就泪水满面。幸好察觉到她失常的人们及时开导她，帮她出戏，才没产生更严重的后果。后来她终于逃出那种状态，为此她非常感恩，所以当有人提出要她再演一次小龙女时，她的态度是坚拒，再投入一次，她怕会转不回来。
而戏外，她十年只专心爱一人。李若彤自从1998年与商人郭应泉交往，多年来感情始终如一。虽然1997年金融风暴后男友曾出现财政困难。李若彤陪他一同经历风浪，早在2000年男友被追讨债务时，李若彤就曾表示，不管男友是富是贫，她都会不离不弃
