我们很多人的问题是，没有觉察到自己对金钱的匮乏感和对金钱的限制性信念。
4.
冥想可以帮助我们觉知自己的限制性信念。觉知自己的信念之后，我们通过以下途径逐步解除它，将匮乏转为丰盛。
首先是常常感恩。
我们所获得的任何资源都弥足珍贵，手机、衣物、珠宝、车子......它们都会随着时间流逝而消失，唯一长存的是在获得它的过程中我们内心的感受。
我们每一次付出金钱时的心态，都影响了我们与金钱的关系，也会影响下一次金钱会以什么姿态来到自己的生命。
如果每一次支付金钱的时候，你都满心欢喜充满感激，感谢通过金钱的交换你享受到很好的产品和服务，感谢提供这些产品的服务的所有的人们，感恩自己拥有这么丰盛的金钱来支付自己想要的东西，那金钱将会以让你感到无比愉悦的方式到来。
如果每一次支付金钱的时候，你都抱怨这个产品好贵，老板还不让还价；埋怨钱不好赚，赚到一些钱还不够花的；赚钱好辛苦，每天早出晚归地工作，一个月也存不下多少钱；抱怨自己永远没有足够的钱买想要的东西，那金钱也会以悲情的方式再次呈现在你的生命当中。
其次是常常布施。
金钱是一种爱的能量。能量是流动的，那么我们尽量让钱流到能量好的地方。
我们可以帮助那些比我们更需要金钱来改善生活的人，发生紧急状况急需要金钱援助的人们，我们可以用金钱来孝敬家里的长辈，感恩生命中的老师、关爱着自己的亲友、帮助过自己的贵人等等。
金刚经的精华之一“种子法则”所呈现的宇宙规律是这样，我们给出去什么，就会在心里种下那个种子 ，之后它会生长，然后加倍将果实还给我们。
如果你想增长财富，那么就要勤布施。给予之后，金钱会以你想象不到的方式来到你身边。
很多富裕的人们很早就了解金钱的规则与流动，所以他们在挣到钱后，会大量捐款，去捐助慈善组织，帮助到更多经济困难的人。他们也常常得到更好的福报。
