《人民的名义》播放至今，圈粉无数，一些90后和00后对该片的热衷追捧程度是大家始料未及的。剧中各大亮点都被挖了个遍，今天娱妹妹要和大家聊的是，剧中的主角都是健身达人哦，难怪无论是五六十的老戏骨，还是三四十的当妈的女主，个个身材没的说。
张丰毅的8块腹肌大家在真人秀里早就见过了。这次在电视剧里饰演省委书记沙瑞金，睿智冷静的语言风格，虽然没有像真人秀里那样赤果果的秀身材，但言谈举止间，好身材还是呼之欲出，丝毫看不出已经60岁了。
张丰毅说自己保持好身材不靠忌口，就靠几十年如一日的健身。健身纯粹是因为喜欢,。他工作后每天再忙都坚持运动，打了几十年的篮球，还是明星篮球队的队员。去剧组拍戏都随身携带健腹轮。
《人民的名义》特别之处在于配角火过主角，达康书记一夜之间成为网红。剧中他雷厉风行的作风，没一个好身材是无法完成的。在大风厂爬脚手架那一段戏，他身手敏捷，非常矫健。55岁的吴刚能保持这么好的状态，也得益于爱健身。他说自己养生的办法就是健身，每天都去健身房，平时得空时会游泳，然后走个五公里。
虽然男一号陆毅此次演技在一群老戏骨中并不突出，但是41岁的他身材颜值仍保持着30岁的水准，也是难得。剧中“侯亮平”一角情商和智商都很高，政法大学毕业也有一副好身手，为了演好这个角色，本来就喜欢健身的他也是加强了训练，而他的健身途径除了常见的跑步游泳外，他还经常去攀岩。
“赵东来”局长的扮演者丁海峰，曾因演“武松”被评为中国第一武生。生活中的他多才多艺，弹吉他唱歌样样在行，还是个运动高手，平时经常带着孩子打冰球。在剧组拍戏，总在拍摄现场搭台健身，创造运动环境。所以才能在48岁的年纪保持如此俊朗的外形。
“祁厅长”在剧中是个大反派，但是因为俊朗的外形却被网友称为“汉东男子天团”的颜值担当，称他为“祁厅花”。扮演者许亚军生活中也是个万人迷。当年帅气程度迷倒众人，中戏的老师说自他之后，再也没有找过比他帅的人。
剧中他和情妇“高晓琴”经常在高尔夫球场相谈甚欢，生活中许亚军也是个高尔夫球迷，并因此和第四任妻子结缘。他称打高尔夫不仅起到健身作用，还用磨炼人的性格脾气。
有人把剧中几个女人分为不同层次的人：“梁璐”内心和外表都很脆弱；“欧阳菁”外表强悍，内心脆弱；“高小琴”外表柔弱，内心强大；“陆亦可”外表内心都很强大，不仅深得剧中“赵局长”的喜欢，也深受观众喜爱。扮演者柯蓝也是保养有道，40多岁仍保持一副清瘦的身材，她也爱健身，以前被拍过陪当时的男友耿乐打网游，她自己也经常打羽毛球。
阔太胡静在剧中饰演八面玲珑的女强人“高小琴”。她剧中几次在高尔夫球场时，好身材呼之欲出。当妈妈的她一直保持做瑜伽的习惯，经常在微博晒出一些高难度动作，有时候还带上儿子一起出镜。
“钟小爱”的扮演者赵子琪，曾经因为和路金波的婚姻饱受诟病。但是近两年她凭借对生活的热爱，圈粉不少，带着女儿在大理安家，和女儿一起种花草，做甜品，做一桌菜都能摆放的跟花一样。
她还经常在微博上晒出健身的照片。翻开她微博，置顶的就是她参加马拉松的场景，并发表了一篇文章，题为《奔跑时我觉得自己只有20岁》。
