日本是一个自然灾害多发的国家，因而十分注重防灾教育。记者在东京工作不到一年的时间，曾３次参加不同单位组织的防灾演练，这些演练多以假想为地震灾害居多。在一次针对在东京外国人的防灾演练中，有一个环节是由防灾专家讲解暴雨可能引发的地质灾害以及如何逃生。
对于在日观光的外国游客，正谷建议，一旦遇到自然灾害要保持镇定，听从旅馆的安排到安全地点避难。如果是一个人单独居住，可以向周围日本人求助打听附近的避难地点。此外，要通过正规渠道获得准确信息，不要轻易听信社交网站上的言论；密切关注当地公共交通恢复情况，及时与本国驻日本的使领馆取得联系以获得帮助。
