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继练习瑜伽后英军特种部队学芭蕾舞？

2019-11-17 07:20:15 来源：参考消息 A+A-

原标题：英军特种部队学芭蕾？为提升战力

参考消息网11月17日报道举圆木、扛弹药箱、托皮划艇、爬铁丝网……当这些训练课目被报出的时候，多数人或许会很自然地联想到军队特战精英的训练画面。但是，近日一则英国《明星日报》的报道，却颠覆了这种常规联想——英国最精锐的特种部队军人爱上芭蕾舞，壮硕的特战“糙汉子”与身姿优美的“小天鹅”共舞该是一种多么违和的情景？

英国特种空降部队（SAS）的军人学跳芭蕾舞，并非是想在作战之外开拓“第二职业”，而是将其当做一种实打实的提升作战能力的训练课目。特种部队险恶的作战环境要求这些军人在拥有强健体魄的同时，也要保持身形，即敏捷、灵活与轻盈。而传统的力量训练，比如在健身房用越来越重的杠铃“虐待”自己，会让士兵们练出大块的肌肉，从健美角度来说，看起来是很不错，但在需要经常快速移动的作战中，这就会成为“累赘”。

英媒表示，芭蕾舞已经被证明是一种完美的锻炼方式——让英国特种空降部队的士兵们能够非常精细地锻炼腿部、手臂、背部和腹部肌肉，在不增加肌肉量的前提下保持体形和强壮。

资料图：在伊拉克作战的英国特种空降部队士兵。

但是在芭蕾课刚被引入时，很多军人直摇头，“壮汉跳芭蕾”的心理不适很难克服，另外一些军人也吐槽芭蕾课像“酷刑”——男士们在劈叉时汗如雨下。不过适应、接受和改变新事物的能力不正是特种部队的优势吗？英媒称，英国特种空降部队的态度是，如果它能给你带来好处，那就值得一试。至少目前看来效果不错。

或许是因为英国特种空降部队的实用态度，在创新锻炼方式方面，他们的经验其实非常丰富。在引入芭蕾课之前，特种空降部队的士兵们很早就开始练习瑜伽。据英媒介绍，瑜伽中的呼吸训练能帮助士兵们提高专注力，尤其对士兵射击成绩提升明显。此外，常常因为有“熊皮帽”士兵“热晕”而登上新闻头条的英国皇家近卫军，近些年也借助“高温瑜伽”课程（在40度高温中完成26个瑜伽动作）对士兵开展耐热训练。

作为瑜伽的发源地，印度对于瑜伽在军事训练中的应用最为广泛。印度军方认为，瑜伽在锻炼身体柔韧性、增强体能的同时，还可以缓解士兵的心理压力，利于其更快适应不同环境，效果比传统的军事操练更好。在2015年“国际瑜伽日”，印度海军士兵在“维拉特”号航母上练习瑜伽的壮观场面令人印象深刻。

资料图：2017年6月21日，在印度孟买港的“维拉特”号航空母舰上，瑜伽爱好者参加集体瑜伽练习，庆祝“国际瑜伽日”。新华社/路透

据印媒报道，印度陆军已在高海拔地区的部队中开展系统瑜伽训练，希望借此改善士兵对高原山地气候的耐力，并缓解精神压力。此外印度空军在训练飞行学员时，也将瑜伽练习贯穿到从基本飞行训练、修正（在座舱的）姿态以及克服职业病（颈椎、腰椎疾病）等各个环节。

关于瑜伽动作偏离实战的质疑一直都有，很多人也将印度军队的这种“软功夫”与军事外交需要划上等号，认为与新西兰军队表演的毛利战舞以及日本自卫队的传统“忍者”表演并无不同。在各种联合军演中，印度军人教外国同行练瑜伽似乎已成为保留项目，这也加深了人们这种印象。

但是公众印象中的瑜伽与军人训练的瑜伽并不完全一致，后者练习的瑜伽更多的是一种“功夫瑜伽”，就像是英国特种部队跳的芭蕾舞与剧场上的“天鹅湖”相去甚远一样，获得军人青睐的是这些运动有助于实战的那一部分。瑜伽中关于提升专注力、身体灵活性、平衡性、柔韧性的动作已经广泛应用于各国特种部队的训练中。

当然，无论是瑜伽还是芭蕾舞，除了锤炼实战技巧之外，与普通人的需求类似，舒缓精神压力也是很多国家军队引入这些运动的一个重要初衷。例如美国海军陆战队就为结束战区部署的士兵开设瑜伽课，以改善他们的精神健康状况。另据韩媒报道，韩国军方从2015年开始为派驻韩朝非军事区的军人开办芭蕾舞班，让壮汉们学芭蕾减压，与英国特种空降部队不同，韩国军人学成之后真的会上台演出《天鹅湖》。（文/董磊）