陈家沟地处中国中部省份河南省。据信，明朝将军陈王廷正是在这里发扬光大了太极拳。这种所谓的“陈氏太极拳”很快就传遍神州大地，成为四个主要分支的基础。
太极拳能够促进身心健康的特点促进了其发展传播，尽管这种运动最初的目的是为了自卫。世界各地有数以百万计的人在打太极拳。
陈家沟的一位店主陈葆贝（音）说，她希望人们对太极拳的兴趣越来越大将会引发更多的人来寻访其发源地。
陈葆贝的店与全村历史最悠久的陈家沟太极拳学校仅有一条马路之隔。
随着太极拳的人气持续增长，这所学校已经在全国开设了140多家分支机构，同时还在布宜诺斯艾利斯、华沙和西雅图等地开设了数十家分校。
在北京管理两家分支机构的太极拳教练任明明说：“生活在城市里的中国人常常处于身体和精神状况都欠佳的状态。太极拳不仅是一种武术，也是一种哲学。”他说，太极作为一种哲学强调阴阳平衡，可以帮助缓解现代生活的压力。
