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100岁的瑜伽教练创世界纪录 至今仍有完美的柔韧度

2019-04-25 09:00:50  北京时间    参与评论()人

100岁的瑜伽教练创世界纪录 至今仍有完美的柔韧度

原标题:100岁的瑜伽教练创世界纪录7岁练起至今仍有完美的柔韧度

美国人Tao,是“世界年纪最大瑜伽教练”保持者。即将101岁的她仍然坚持每天早起和学生们一起做瑜伽,定期举办瑜伽课并亲自示范教学。Tao不仅是位瑜伽教练,还是一位优秀的舞者,体态优美,满头银发依旧优雅如初。虽已是耄耋之年,但从身体柔韧度和心态来说,Tao却仍像年轻女孩。她活成了大家羡慕的样子!

100岁的瑜伽教练创世界纪录 至今仍有完美的柔韧度

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