气象部门提示,老弱病幼人群尽量减少外出,外出时做好必要的防暑防晒措施。加强对高血压、心肺疾病患者的照料护理,如有胸闷、气短等症状应及时就医。高温天气需防范热射病等重度中暑疾病,如需长时间处于高温环境,应定期间断性转移到通风、透气的环境下休息,及时补充足够的水分,备好防暑降温药品,有中暑迹象应尽快就医。
气象部门建议,近期到京旅游的公众合理安排户外时间,避免高温时段长时间暴露在太阳下,同时加强防暑防晒措施,如选择轻便透气的行装,使用墨镜、太阳帽、遮阳伞等物理防晒工具,及时少量多次补充水分,随身携带防暑应急药物等。
今年6月以来,华北、黄淮已遭遇5轮高温天气过程(日最高气温达到35℃及以上),京津冀多地气温屡破历史极值。
中国天气网气象分析师石妍介绍,5日至10日,华北、黄淮会迎来持续性高温天气,具有持续时间长、局地强度强的特点。“此轮高温还具有一定的极端性,北方部分地区将出现同期少见的酷热天气。”石妍表示,河北中南部、河南北部、山东北部部分地区最高温可超40℃,河北东北部、辽宁西南部局地将接近或突破历史同期极值。