“在城市里生活久了运动量也少了很多，现在可以在周末和家人来步道爬山，呼吸山里的清新空气。”退休在家的市民陈淑菊曾患腿疾，连走楼梯都不方便，但她依然喜欢和家人在缓坡上漫步，享受惬意的休闲时光。
自2013年起，大青山国家登山健身步道连续多年被评为“中国体育旅游精品线路”，吸引了大批游客和登山爱好者前来，在自然中享受“绿色健身”的乐趣。
因地制宜，在生态中“绿色休闲”
“步道建设是大青山前坡生态修复工作的缩影。”呼和浩特市新城区委副书记李晓燕表示，大青山国家登山健身步道建立在保护自然生态的基础上 ，融入“生态优先，绿色发展”的理念，是大青山前坡生态保护综合治理工程的重要组成部分。
过去的大青山自然环境较差，山上多为沙石地，土地贫瘠。作为呼和浩特市防风固沙的天然屏障，大青山前坡的生态修复势在必行。“自2012年起，在步道修建过程中，我们一共栽种各类苗木1400万株丛，整体绿化面积占大青山前坡面积的80%，生态环境得到了明显的改善。”李晓燕说。
桦林步道、松林步道、落叶步道、草地步道、砂石道、爱心步道和徒步文化墙，多种类型的登山健身步道在“绿色、节能、环保”的理念中有机结合，为百姓提供了环境优美的生态旅游健身氛围。
市民李静茹的女儿今年中考，为了让女儿能在紧张的学习氛围中得到适当放松，在步道登山成为她为女儿减压的新选择。“我经常带孩子来这里看看绿色养养眼，让她放松心情，更好地复习迎考。”李静茹说。
目前，在100公里的步道沿线，森林覆盖率达45%，植被覆盖率达80%，分布有大面积的白桦林、杜松林、油松林以及灌木林和高山草甸等植被类群。在自然中体验步道的艺术之美，美轮美奂的步道，成为“塞外青城”的新名片。
新华社西宁1月14日电 题：“藜麦老汉”代存忠脱贫记 新华社记者 王金金 隆冬时节，皑皑白雪覆盖着高原。围着炉火，代存忠和妻子烧好一壶茶、打开电视收看节目。“我怎么都想不到能过上这样的好日子。”他说
