【心声】65岁的曲珍患有大骨节病，膝盖弯曲困难且疼痛难忍。在内地骨科专家的治疗下，她的身体出现好转，“从没想过自己的病能治好，政府还给报销大部分治疗费用。”
——目不识字到广育英才
【昔日】旧西藏没有一所现代意义的学校，适龄儿童入学率不足2%，文盲率高达95%。
【今时】如今，西藏教育“三包”标准连续提高18次，达到年生均3720元。截至2018年，西藏各级各类学校达2000多所，在校生60万多人，青壮年文盲率下降到0.52%，劳动力人口受教育平均年限达8.6年。
【心声】“翻身解放后，我才有机会去读书。现在的教育条件真是越来越好了，孩子们生在了好时代。”80岁的藏族老人普吉说。
——信息孤岛到网路纵横
【昔日】旧西藏没有一条现代意义上的公路，各类物资运输全靠人背畜驮。资料记载英国人送给达赖喇嘛的汽车只能拆了，用牲畜驮到拉萨。通讯事业长期处在驿站传递状态，20世纪40年代，无线电台出现在部分地区，但收费很贵，五分钟要5两银子。
【今时】西藏目前建立起以公路、航空、铁路为重点的现代综合交通运输体系和以光缆、卫星为骨干的现代通讯网络体系。截至2018年底，西藏公路通车总里程达9.74万公里，机动车保有量50多万辆；电话用户总数达到372.5万户，其中移动电话用户达312.3万。
【心声】“儿子前年花了十多万元买了辆车，通往县城的路也在修，以后进出村子就方便了。”林芝市西日卡村70岁的村民白玛拉姆说道。76岁的拉萨市民郎加扎西说：“现在人人都有手机，联系很方便。孙子在外地上学，我们经常用微信视频聊天。”
——负债累累到应有尽有
【昔日】旧西藏，农奴世世代代依附农奴主，一生都要给农奴主种地，还有高利贷的压榨。资料记载广大农奴几乎终身负债，欠债人数占农奴总数的90%以上。为了活命，他们不得不举债，有子孙债、连保债、集体摊派债等。
