莫让“心理阴影”遮住孩子的快乐人生——写在第27个“世界精神卫生日”

新华社北京10月10日电  题：莫让“心理阴影”遮住孩子的快乐人生——写在第27个“世界精神卫生日”

新华社记者高皓亮、赖星

焦虑、轻松，抑郁、快乐……谁说少年不识愁滋味，这些看似矛盾的词汇，已日益交织出现在儿童青少年的生活之中。

2018年10月10日是第27个“世界精神卫生日”，今年我国“世界精神卫生日”的主题是“健康心理，快乐人生”——关注儿童青少年心理健康。记者日前走进校园、医院诊室等地，倾听他们的快乐和苦闷，探究如何让他们真正享有快乐人生。

　　“不知道从哪一天开始，我的世界中忽然就没有了光……”

“不知道从哪一天开始，我的世界中忽然就没有了光……”这是一部关注抑郁症公益宣传片中一个女孩的独白。饱受抑郁症折磨的她不仅在同学眼中成了怪人，就连父母都因难以理解而抱怨说，已经把最好的东西都给了她，怎么还这样……

视频中女孩面临的精神问题，在现实生活中正不断上演。10月7日，这部宣传片的策划、南昌大学第二附属医院心身医学科主任郭明接诊了一对父女，正在上高三的女儿杨光（化名）总莫名哭泣，上课难以集中精力，手腕处因割腕留下的道道疤痕更是让人揪心。

睡眠障碍、自残倾向……郭明诊断认为，女孩的临床表现符合抑郁症，建议除药物治疗外，还需心理干预。“青少年正处在性格形成的关键时期，心理特征还没有完全定型，其精神卫生问题不容忽视。”他说。

和视频中的女孩相比，杨光又是幸运的，她的父亲很理解女儿，并主动带她到医院就诊。在从业18年的郭明看来，身边的人从漠然视之、难以理解到配合求医，对青少年精神卫生事业而言，这是关键的一步。

“正确对待精神问题至关重要。”南昌大学生命科学研究院研究员潘秉兴的一项研究表明，人们常说的“小心搭错神经”并非虚言，长期焦虑、压抑等会改变脑部某一特定细胞群体的结构，且持久而不可逆，以至出现异常行为。这一研究成果近期已在国际权威刊物《生物精神病学》发表。

潘秉兴说，越来越多的家长开始正视孩子成长过程中的烦恼。尽管有的烦恼来得略早，有的学生才刚读大学，就已经为找工作而发愁；也有的来自当下，例如考试、恋爱等方方面面。

“为孩子们撑起一片‘心理晴天’”

刚刚过去的“十一”长假，郭明的科室并不轻松，6日、7日两天门诊量均达到五六十人。近年来还出现一个新情况，到他这里来就诊的初高中生比例明显增加。

“精神卫生问题是遗传因素和环境相互作用的结果。”在长期研究精神卫生问题的南昌大学副校长、医学院院长李葆明看来，当前青少年所处环境的变化，使得他们的精神卫生问题日益严峻。

“网络成瘾也是病，对青少年身心健康危害非常严重。”李葆明说，互联网充斥生活每个角落，一些青少年把虚拟世界等同于现实世界，一旦离开就无所适从，得不到快乐，缺乏自信，且难以戒断，复发性极高。

“研究表明，当前网络传播环境下，一些精神卫生问题引发的极端个案还易引起群体‘传染’和效仿。”李葆明说。

留守儿童家庭关爱的缺失，也是造成儿童青少年精神卫生问题的重要原因。江西省信丰县正平派出所教导员曾雯隽除日常工作外，还为留守儿童提供心理辅导。“为孩子们撑起一片‘心理晴天’。”她说，很多孩子一年到头难见一次家长，家庭关爱的缺失会让他们的内心滋生出更多孤独、被遗弃等不安全感。

此外，一些重大创伤性事件也会对儿童青少年的心理造成伤害，甚至引发一系列精神问题。“父母离异给杨光造成了很大的打击。通常而言，儿童青少年时期受过重大创伤的孩子，在未来患心理疾病和心理障碍的比率，会明显高于那些家庭幸福者。”郭明说。

　　“探究精神问题，也是探究大脑的奥妙”

近年来，党和政府高度重视精神卫生工作，原国家卫生计生委等部门制定的《全国精神卫生工作规划（2015—2020年）》中要求，针对精神分裂症等重点疾病以及儿童青少年、老年人等重点人群的常见、多发精神障碍和心理行为问题，开展基础和临床应用性研究。

江西省卫生计生委医政医管处处长罗礼生介绍，当前各地已依托医疗机构、残联、基层组织等建立了筛查网络，可为有需要的儿童青少年提供单独上门、预约门诊等多种形式的帮助。

“世界精神卫生日”到来之际，江西省大余县精神卫生防治专干人员走进县城南安小学，为全校1200多名学生讲授健康心理知识，指导他们正确对待青春期遇到的各种心理问题。

在郭明看来，和人们对精神卫生问题日益重视相比，精神卫生服务供给仍显不足。以他的科室为例，和其他诊疗项目相比，心理治疗更需时间和耐心。通常，一个临床心理治疗师一下午只能看3个病人。如今，到科室预约进行心理治疗的患者已排队到明年的2月份。

“真正破解精神卫生问题，还需加大基础研究投入，探清精神疾病发病机制，为药物研发和临床干预提供更精准的靶点。”李葆明说。

令人欣慰的是，越来越多的年轻人正在为这一目标而努力。“探究精神问题，也是探究大脑的奥妙。”在南昌大学学习生物专业的杨旻喆，抱着对精神科学的浓厚兴趣，本科毕业后特意改变专业，到生命科学研究院攻读研究生，跟随李葆明的团队从事基础研究。

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