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心理健康教育走进学校 游戏+故事为中学生考前减压(2)

心理健康教育走进学校 游戏+故事为中学生考前减压(2)
2018-01-03 23:53:18 央广网

作为一名长期进行临床心理研究的专家,张庆玲教授介绍,任何人不可能完全没有个人的、社会的和情绪的问题,特别是正值青春期的中学生群体,他们的生理机能和心理特点正处于由不成熟向成熟的转化过程中,在这个心理的断乳期,由于生理发展速度快于心理发展的速度,导致身心发展不平衡,使得他们可能面临诸多的心理问题。中学生心理健康应该引起学校、家长和社会更多的关注。因此,张教授也特别针对中学生种种心理问题开展了课题研究。

据了解,该课题研究兼顾了心理问题的一级预防和二级预防,既针对全体学生进行宣传、讲解心理健康相关知识,又通过问卷调查、个别交流与自愿报名相结合的方式,对部分自感压力较大的学生进行正念减压或团体心理辅导等体验式减压技能培训。此外,该课题研究形式多样,将心理健康相关知识通过讲座、报纸、网络、电视、宣传手册等传统媒体和微博、微信平台等新媒体进行宣传,达到扩大社会影响力,全方位推动关注中学生心理健康的目的。

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