与儿童相比,老年人的口腔健康状况向好。人的口腔内正常有28至32颗牙齿,牙周病和龋病是中老年人牙齿缺失的主要原因。牙齿缺失不仅影响患者的口腔功能和美观,也会增加消化系统负担和心理压力。
2016年,65岁至74岁的老年人存留牙数为22.5颗,与10年前相比增加了1.5颗。而65岁至74岁的老年人,全口无牙比例为4.5%,与10年前相比下降了33.8%。
常继乐透露,目前我国65岁至74岁老年人中,牙齿缺失的修复比例为63.2%,但仍有近半老年人不能及时修复缺失牙齿。
中年人提升保健意识
调查还显示,集各种压力于一身的中年人,正成为口腔疾病的易感人群。
牙石是口腔内矿化的牙垢和菌斑,是引起牙周病的始动因素。牙龈出血提示牙龈有炎症,是判断牙龈炎症活动性的指标,也是牙龈炎、牙周炎的临床表现之一。
牙石检出率和牙龈出血检出率是成人牙周健康状况的重要指标。目前,我国35岁至44岁的人,其牙石检出率为96.7%,牙龈出血检出率为87.4%,几乎覆盖了该年龄段的全部群体。
王兴认为,中年人工作压力大,普遍不重视口腔健康。“中年人再忙也不能忽视口腔健康,否则进入老年后,日子就会很难过,一旦咀嚼功能丧失,就谈不上生活质量。”他说。
近年来,龋齿、牙周病等口腔疾病已成为影响国民健康的常见病、多发病,不仅影响咀嚼、发音等生理功能和美观,还与脑卒中、心脏病、糖尿病、消化系统疾病等有密切关系,必须引起足够的重视。
常继乐坦言,随着社会发展水平的不断提高,口腔疾病医保报销范围也将会进一步扩大。他倡议将口腔健康检查纳入全身体检范围,及早发现口腔隐患,未雨绸缪。
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口腔常见病的预防
1、掌握正确的刷牙方法:建立正确的刷牙习惯,是为了有效去除牙菌斑,并维护牙齿和牙龈的健康。虽然大家经常刷牙,但只有少数人能彻底刷干净,只有彻底清除牙菌斑,才能保持口腔卫生和健康。
牙刷的选择:直柄为宜,刷毛呈平面,牙刷头不要过宽,刷毛不宜过长,以能灵活到达口腔各个角落为宜。一般采用软毛刷为佳,最好刷毛顶端为磨毛型。每人每1-3月应更换一把新牙刷,提倡一天最少刷牙2次,即晨起和临睡前各刷一次,每次刷牙3分钟,也可以每顿饭后3分钟刷牙。提倡坚持竖刷法,即把牙刷毛的侧面贴于牙齿的颊面或舌面,手腕转动牙刷,顺着牙缝上下刷,上颌牙齿往下刷,下颌牙齿往上刷,咬合面来回刷,里里外外每个牙面都要刷干净。