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今年来最强高温来袭!或破纪录!席卷11省份(2)

诱发心绞痛和心肌梗死

“冷热交替”还可能诱发消化不良、肠胃炎等

2.绿豆汤清凉肠胃不好要少喝

专家介绍绿豆汤虽然可以解暑

但并非人人适宜

胃肠道功能不良人群不宜多喝

食用不当可能引发腹泻等症状

3.清凉油、风油精傻傻分不清楚?

风油精和清凉油

都是夏季家中常备的药品

有时大家还会将它们互相替代使用

但实际上,二者是有区别的

清凉油

缓解头晕、头疼、鼻塞、中暑等症状

风油精

用于伤风感冒引起的头疼

以及被蚊虫叮咬以后

出现的皮肤炎症反应

提醒大家不要二者混合或是联合使用

同时,皮肤易过敏人群、

有皮肤破溃的人群、

儿童、孕妇和哺乳期宝妈

须谨慎使用

这些提示祝你平安度夏

天气炎热和湿度较大时,应尽量避免强体力劳动。户外活动时,注意慢慢增加强度,让身体逐渐适应。

合理安排作息时间,适当补充含钾、镁、钙盐防暑降温饮料,家中常备防暑降温药品。

冰袋降温时,放置地方应在颈部两侧、大腿根或腋下,注意避开枕后、耳郭、心前区等部位,可用毛巾包裹冰袋,防止冻伤。

不要将婴幼儿或儿童单独留在车里。

穿着合适的衣服,并涂抹防晒用品。

(责任编辑:傅鑫)

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