新《7岁以下儿童生长标准》实施 明确生长发育指标(2)
春天是孩子身高增长的黄金期吗？
当下已经是春暖花开，草木萌发，很多家长认为，春天也是孩子长个儿的黄金期，真的是这样吗？
首都儿科研究所生长发育研究室研究员李辉：这个也有一定的道理，其实这一年有春夏秋冬四季，孩子人体的发育也是这样，到冬天的时候可能体重长得比较多，但是身高长得就要相对少一些。因为就像植物一样，它只要生物都需要阳光，需要新鲜的空气，那冬天的时候室内居家的时间比较多，所以它接触阳光，接触新鲜空气的机会就少。所以春天你万物复苏的时候，孩子多出去跑，多接触阳光，新鲜的空气，对身高增长肯定是有好处的。所以在春天的时候，大多数的孩子，除了婴儿以外，那么身高的增长其实是在上半年长得要比下半年多的。
哪些因素影响身高孩子如何才能长更高？
简单来说，孩子一年四季都会长个儿，但春夏的确会长得多一些。作为家长，都希望自己的孩子能够拥有一个高挑的身材。那么决定孩子身高的因素到底有哪些？如何才能帮助孩子长得更高呢？
首都儿科研究所生长发育研究室研究员李辉：影响身高的因素是很多的，我们可以把它分为两大类，一个叫内在因素，一个叫外在因素。那么内在的因素里头遗传是一个最主要的因素，它大概决定了身高的70%。当然后天的一些因素会影响到我们遗传所确定的生长潜力能不能得到充分的发挥，在后天的环境中，营养疾病生活制度是最重要的影响因素。
专家提示，影响孩子身高的重要因素除了遗传基因外，还包括合理膳食、睡眠和运动，缺一不可。
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