多图回顾！神舟十三号乘组在轨一个月(3)

动态调整，太空锻炼更科学

神舟十三号载人飞行任务在神舟十二号载人飞行任务的基础上，进一步强化了对航天员在轨定期评估和动态调整，根据评估结果，适当调整航天员失重防护锻炼的类型、项目、强度和时间。太空健身关乎到航天员的生命健康，是防止肌肉萎缩和骨质流失的重要手段。天和核心舱中的健身设备，除了常见的弹力带，还有太空跑步机、太空自行车等健身设备。随着更多航天员乘组进入太空，航天员在太空生活的经验会越来越丰富，太空锻炼也越来越科学。

在“太空跑步机”上奔跑，飞一般的感觉

叶光富变身“健身达人”

团结协作，互相体检助健康

太空之旅需要勠力同心，航天员乘组在太空互相体检，彼此为对方健康负责，团结协作的精神不断延续。为监测健康状况，航天员乘组会定期进行体检。检查柜里有十几件医疗设备，航天员乘组进行定期体检，包括超声检查和全血细胞计数等。对于航天员来说，采血、互做心脏超声、腹部超声及超声功能影像评估等常规的检查已经是驾轻就熟。

神舟十二号航天员乘组正在进行采血