"航天员女教头"黄伟芬：做航天员背后的"无名英雄"(6)

航天员上肢力量不亚于专业运动员 训练累到“筷子都拿不稳”

从神舟五号到神舟十二号，每次载人飞船的发射，都有其自身的特点和难点。此次神舟十二号飞行任务，三名航天员将在太空中驻留长达三个月之久，并且有出舱活动，这对他们的身体条件提出了更高的要求。

黄伟芬： 出舱活动对航天员是一个巨大的挑战，所以我们加强了他们的体能训练和力量训练。力量训练包括上肢力量训练和核心力量训练，这都是我们在地面上要加强的。我们地面上在模拟失重水槽里进行出舱活动训练，航天员在水下进行几个小时舱外作业训练。

记者： 在水下让他们怎么训练，他们要比普通人力量大多少才能完成相应的工作？

黄伟芬： 我们拿航天员上肢力量数据跟运动员上肢力量数据做过比对，我们能达到专业运动员水平，比如皮划艇运动员，比如国家队体操运动员，他们对上肢力量要求很高，我们的航天员不亚于他们。每次下水，航天员穿着二百多公斤水槽训练服在水槽里训练4小时，对航天员来讲确实很累，汤洪波说刚开始的时候筷子都拿不稳。