对于肥胖和超重的青少年来说，饮食习惯仍然是影响体重的重要原因之一。
1、不吃早饭，是大忌。调查显示，随着年龄增长，青少年吃早饭的比例在逐渐降低：7-12岁青少年吃早饭比例可达95.7%，但16-18岁的青少年吃早饭比例则下降到了90.7%；
2、吃夜宵的比例却随年龄增长而提升：7-12岁青少年吃夜宵比例只有9.7%，但16-18岁青少年则高达23.8%。
3、常吃宵夜的孩子摄入的热量难以消耗、容易引起脂肪堆积，长时间则引起肥胖。
数据来源（公开资料整理）
根据2015年中国肥胖指数，从地域上来说，北方肥胖指数35%高于南方27%。
在肥胖人群不断增加的今天，减肥行业市场规模在2015年达到900亿，其市场空间还会因为不断增多的肥胖人群而继续增加。因此，在肥胖问题持续加重以及国内不断提高的爱美和健康意识，未来体重管理产品将迎来快速发展时期。
据悉，超重和肥胖已被公认为全球的流行病之一，它已取代了营养不良和传染病等传统的常见疾病。同时与肥胖并存的疾病患病率亦在上升，治疗肥胖及其相关慢性疾病的费用逐年增加，肥胖问题已然对我国公共卫生的发出了新的挑战。
初具规模的的体重管理机构（图示）
据报道，近些年在东南沿海发达一带，尤其以北上广深等经济发达的一线城市为例，已经出现了初具规模的涵盖减肥业务的体重管理、体重服务型机构。其中规模最大、最具有行业资质代表的有深圳减肥达人训练营与轻瘦减脂营。专业减脂机构的出现，印证了未来体重管理产品将迎来快速发展的潮流。
助力健康中国战略（图示）
不忘初心，携手前进，当前我国的医疗卫生改革将继续完善各项工作举措、深入贯彻新发展理念、积极助力健康中国战略，在全面深化改革大潮中走出一条“迎难而上”的道路。为决胜全面建成小康社会、夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利、实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献智慧和力量！
