中南海昔日护士专访：江青被抓时表现镇定(图)--中华网--新闻中心

　　
　　马晓先：对，家庭内部冲突。当时我生下女儿不久，爱人得了急性黄胆肝炎，我就以这个非常正当的理由拒绝到她那去，汪东兴也同意另外找人。谁知十几天后，他又把我叫到他办公室去，还是谈这事。我说：“我去朱老总那，去那些老帅那都可以，就是不愿去江青那。”汪东兴便跟我拍桌子说：“你是不是共产党员！”我说“是”，“你是共产党员，你不服从党的分配？！”我说：“如果非得这样，那我只能服从组织，但我思想上想不通。”他缓口气说：“我不要你想得通，只要服从就行了。”就这样定了，然后就交待了一些事情。这事因为要严格保密，我都没跟我们处领导谈，连我爱人也不知道。

　　田炳信：回家也不说？

　　马晓先：不说，直到后来因为有些情绪才无意中流露出来。

　　田炳信：你爱人只知道你在中南海保健处。马晓先：对。

　　朱德宴客

　　“蚂蚁上树”竟是上菜

　　田炳信：中国现在满大街都是洗脚屋、桑拿屋，美容院、健身院，不像上世纪五六十年代，人们的健身都是些简单、不花钱的活动，广播体操现在都没人做了。你当年跟过一些重要领导，他们的保健、养生和用药方式是不是比普通老百姓要高级很多？人们总觉得很神秘。

　　马晓先：现在人们把保健提到了很高的位置，好处是健康意识增强了，不好的就是商业炒作太浓了，像桑拿浴、足浴、足疗这些东西，在我看来更多的是在找借口来赚钱。保健讲究长期性，重要的是生活要有规律，在我们负责过保健的那些领导当中，还真没有整天去吃山珍海味补这补那的，吃得都很普通。我认为，现在中年以上的人大多是从贫困、饥饿的年代过来的，所以他们对吃有一种畸形的补偿心理。

　　田炳信：猛吃，海喝，吃出一身脂肪，喝出一个“将军肚”。我听说你在朱德委员长那待过一阵，他的饮食起居怎样？

　　马晓先：我是1968年到朱德那工作的，他家的条件相对很简朴，吃得很简单。早上有个鸡蛋，有点稀粥、小菜和牛奶，他要求不高，康克清大姐也是，早午饭都是老两口一块吃。

　　田炳信：比普通老百姓强不了多少。

　　马晓先：强不了多少，只不过就是干净，都是一碟碟小盘。据说1963年时他有次请客，做十几个菜，最好的一个菜是“蚂蚁上树”，就是用粉条煮点肉末，其他都是白菜、土豆、青菜。

　　田炳信：你跟了朱德那么多年，他们有没有吃过鲍鱼、鱼翅、燕窝？

　　马晓先：没有，真的没有。当时他们饮食的主要原则是易消化。朱德得了20年的糖尿病，血糖有点偏高，康大姐在这方面控制得比较严格，所以他吃的量不大，加上有护士监测血糖，几点睡觉，几点起床，生活还是挺规律的。他喜欢起床后先洗个澡再吃饭，吃完饭后做一套他自己编的操，从头到胳膊、颈椎、腰、腿都要运动，刮风下雪都坚持不懈。朱德活到95岁，没吃过什么山珍海味，他也不挑食，愿意吃大米和小米混在一块煮的“二米粥”，加点白面，饮食没什么特别禁忌。但他们每年都有一次体检，这点我觉得对老年人很重要，身边有专人在监测他的关键指标，有情况的话早发现、早排除。

图：1977年3月21日的美国时代周刊封面

　　复活新闻

　　我不愿去江青那，汪东兴跟我拍桌子：“你是不是共产党员！”马科斯夫人比江青年轻，她就弄了个像辫子盘起来的假发，增加点装饰她在摄影上舍得花好多钱，她跟摄影家杜修贤请教过觉得有点突然，江青对来宣布隔离审查的警卫局局长说：“能不能再念一遍？”江青连洗衣粉都不会用，这些过去都是别人做的

　　自己裁衣

　　江青也算心灵手巧