出生于陕西西安的苗圃，曾经主演过电视剧《走西口》也是成为了当红女星，并且在当年的热播剧《大宋提刑官》中，苗圃出演的玉娘也给人留下了深刻印象。除此之外，还出演了影视剧如《绝对控制》、《苍天有眼》等等。
说到苗圃的婚姻，其老公则是富商陈义红。陈义红从小在部队长大，曾经是李宁公司的经理，被称为中国时尚运动品牌教父，成为了名副其实的富豪。据说，为了能和苗圃走到一起，陈义红为此和前妻离婚了。
而苗圃和陈义红结婚后，也是很快就怀孕生孩。如今的苗圃已经很少出演影视剧，却很热衷于驾驶飞机，成为内地娱乐圈唯一一位拥有飞机驾照的女艺人，也是相当的厉害。
