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减肥有奇招?他半年减了60斤,如今凭三生三世走红(1)

2017-03-02 10:29:04    环球娱乐网  参与评论()人

春天到了,夏天还会远吗?又到了一年中开始要狂甩肉肉的季节了。各位爱美的美女们想必又开始健身节食,将减肥提上日程了。其实,减肥不仅是我们这些普通人要常抓不懈的事业,对于娱乐圈的明星们来说,减肥更关系着职业素养。为了减肥,明星也是蛮拼的,八仙过海各显神通,今天就让我们来看看他们有神马妙招吧。

明星减肥有奇招?他用半年减了60斤,如今凭《三生三世》走红

  刘昊然:不吃晚饭

减肥不只是女星的专利,在这个颜值为王的时代里,男星也同样要将减肥当做必修课。曾经有点婴儿肥的刘昊然弟弟年龄虽小,也积极加入到了瘦身的大潮中。他的减肥相当成功。你看,比自己的人形立牌还瘦呢。

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昊然弟弟的减肥方法很简单,就是不吃晚饭。连续一个月,就能看到明显的效果。

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  但是减肥也会有副作用,比方说免疫力下降,刘昊然就曾经因为减肥病倒了。

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何洁:不吃垃圾食品

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何洁自曝生孩子后体重最重达到160斤,但是现在已经成功瘦身的她提出饮食健康是最基础的。曾经的何洁一度为了减肥而节食,结果把胃整出毛病了。所以她觉得吃是需要的。但是垃圾食品是一定不能吃的。

颖儿:每天一粒老干妈

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颖儿曾经从90斤胖到了130斤,在《千山暮雪》中被嘲到半死。为了瘦,颖儿也是无所不用其极。不吃饭,每天只吃柚子;每天只吃一粒老干妈,注意,是一粒。其实就是用筷子蘸一粒老干妈,尝尝咸咸的味道。此外,还喝了大果粒,吃药减肥。但是这些办法到最后都会反弹。

于是颖儿发现这些都是不正确的。她就采取了最传统的少食多运动。吃饭三份饱,加上逛街减肥法。逛街时,快速走可以摩擦到腿,而且还大力甩动双臂。

闫妮:靠减肥药

曾经的佟掌柜大家都知道,美则美矣,却总有一种乡土气息。

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可是瘦身之后的闫妮,简直是华丽逆袭,肤白貌美大长腿,哪里像40多岁的人啊。

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关键词:减肥三生三世