“绷脚，腿要直，往上甩，再高，手按直，上身不要晃。”2018年1月，满满雄性荷尔蒙的军营里，女教员赵扬正在向官兵们展示瑜伽通身术这个“独门秘籍”。
晚上7：30，大礼堂灯火通明，赵扬在给战士们示范讲解她专门为军人设计的特种兵瑜伽通身术。一个动作下来，大家满身大汗，坚持到最后时四肢发颤，脸上表情纠结。
为了提高大家的学习兴趣，赵扬请战士上前与她练推手，别看赵老师身材娇小，可与之互动的官兵竟无一人能敌。“主要是心理上缺乏耐心，生理上发力不对，瑜伽通身术能让人从心理和生理上均能得到有效锻炼。”
官兵表示，训练时很累，但完了感觉精神很好;尤其是针对腰和膝盖的病痛，能够得到有效的治疗。还有人说，之前跑步韧带受伤，做动作时都不敢伸直，绷得疼;在练了两个月后，现在敢伸直了。
1月31日上午，山西省第十三届人民代表大会第一次会议举行第五次全体会议，选举山西省十三届人大常委会委员；选举山西省出席第十三届全国人民代表大会代表。现场，新当选的山西省人大常委会委员进行了宪法宣誓
央视网消息（新闻联播）：刚刚结束的内蒙古自治区十三届人大一次会议，选举产生了自治区第十三届全国人大代表。在内蒙古参选的中央提名的代表候选人习近平同志，以全票当选第十三届全国人大代表。
