如今，董栋参加了三届奥运会，收获了金银铜三种成色的奖牌，而这届全运会也是他参加的第四届全运会。目前，训练也早已进入了冲刺阶段，主要是针对比赛进行一些休整。对于备战，董栋信心百倍：“现在状态非常好，已经做好了100%的准备”。至于参赛目标是什么，董栋直言：“肯定是金牌啊，每次的目标都是金牌，但没办法保证100%能夺冠。”
确实，蹦床是一项充满偶然性的运动项目，尽管董栋的实力毋庸置疑，但在比赛时仍有很多不可抗的因素，例如对手表现、赛场观众、身体状况、临场发挥等等，“但这么多年的比赛经验肯定还是有帮助的。”尽管董栋已是身经百战的老将，每次比赛还是会紧张，“因为希望能取得最好的成绩，自然会表现得更加谨慎一些，但赛前肯定会做好各项准备，在比赛时争取把每一个环节都做到最好，相信就会得到一个自己期待的结果”。
对于老将来说，退役一般都是个绕不开的话题，但对于董栋来说，目前还没有考虑过这个问题，“因为就我目前的身体状况和竞技水平来说，还是处在高位的，还不到考虑退役的时候，参加东京奥运会也是有可能的。”
在竞技体育领域，老将迟暮、新人辈出是正常的更迭规律。面对“新老交替”的话题，董栋表达了自己的看法：从中国蹦床国家队组建以来，十多年来在国际一直都是霸主地位，但随着和董栋同一批的老将相继退役之后，国家队将面临严峻的新老交替问题，“我和涂潇现在可以说是国家队的顶梁柱，新一代的年轻运动员和我们之间还是有差距的，如果我们退役，国家队的整体水平肯定会受到一些影响。”对此的解决方案是“老将带头，年轻运动员做出更多的努力才行。”作为中国男子蹦床队的老运动员，董栋坦言和涂潇在平时训练时经常帮助年轻队员，并时常和教练进行探讨。“在完成好自己的训练之余，我希望为整个蹦床事业贡献自己的一份力量。”
而山西队面临的也是同样的情况，这些年山西队的水平在全国一直处于领先，靠的就是董栋和涂潇，蹦床的后备力量雄厚，但能打进全国比赛甚至国际比赛的人比较少，“也可能是因为我俩一直处于高位，年轻人相对锻炼的机会也比较少。”未来，培养更多年轻运动员也是山西队将面临的任务之一。
本报记者 韩雪冰 张杨
