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跑步新一代: 将跑步进行到底(2)

2017-08-19 03:46:39    中国青年网  参与评论()人

看起来,“跑步新一代”,真的不适合群体约跑。

一天进步一点点,跑步成为生活新标配

“你今天不跑步了吗?”在我家先生连问了三遍之后,我终于把自己打扮成跑步的样子出门了,这时已是晚上9点。“跑步新一代”一般是夜跑,他们白天忙,早上时间不太够。

出了单元门,抬头看到一轮银色的月亮仿佛就在屋顶上空高高挂着,把夜空映衬得分外澄澈明净。空气里有点凉意了,不晓得是不是太晚,跑了两圈,小区道路上除了几个夜归的人,走路健身的人一个也不见了。经过路灯时看到自己奔跑的影子,呵呵,还真是“举杯邀明月,对影成三人”。去年夏天开始时是跑4圈,三个月后就坚持跑到了7圈,一天进步一点点,给自己点赞了!

“住要好邻,行要好伴”,俗话说得还真不错。说一个外出培训期间的小故事吧。因为同寝室的几位姐妹都说安心住校,所以我也没去向校方请假回家,即便缺了生活用品也就在校园內的小超市补齐。我本来在为不能外出打球而郁闷,其中一位美女妹妹就说,学校这么好的环境,我们可以夜晚去跑步呀。另一位说“那我陪你们去吧”,结果呢,说走的也跑了2公里,然后我们3个轻松就跑了3.5公里。村上春树说:“喜欢的事情自然可以坚持”,看来是大实话,夜晚其实也是跑步的好时光。

开车去跑步

平常生活抹上诗意

开车去跑步,这又是“跑步新一代”的特征之一。

当我一个人奔跑在“林科大”田径场塑胶跑道上,嗅着足球场里散发出的青草气息,听着夜鸟在小树林里热闹嬉戏的鸣叫,心境就如田径场一样开阔了。换一个场景跑,收获不一样的心情。

湘府文化公园因为顺路好停车,成了我今夏跑步的根据地。下午6点半的公园,还很清静,休闲广场没几个走路健身的大叔,还没有跳广场舞的大妈。广场中间的草坪修剪得整整齐齐,在地灯的映照下色彩斑斓;广场两侧是细而高的银杏树,把灯光下的小道衬托得深远悠长。公园的一角停着一辆治安巡逻车,用不大的声音播放着市民游园行为准则。两个保安员不时往来巡视,自行车是不能入内的,甚至也不能进广场里遛狗。这个时段的湘府文化公园广场真的适合一个人慢跑,漂亮、安静又安全,要不就要等到晚上9点以后再来了,那时又是另外一番风情,也是我喜欢的,甚至还为它写了一首小诗呢:“盛开的花藏在夜色里/芳草弥漫清香/银杏铮铮、路灯柔柔/把自己站成跑道/左边一池蛙声,右边一山蝉鸣/清风弄树影,明月照星空……”

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