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自创“康复操” 当私人教练(2)

2017-08-19 03:46:23    中国青年网  参与评论()人

为了让外婆舒服,她把医生讲述的按摩要点牢牢记在脑里;看到电视上的养生节目,她就学习模仿电视上的招式。渐渐地,她的按摩动作从简单的捶、拍发展到抓、捏、砍、捶、拍、敲,一招一式像模像样,连妈妈和外公都要甘拜下风。

为了防止外婆的肌肉萎缩,蔡中铭又把自己培养成了外婆的“私人教练”,自创了一套健康“康复操”。蔡中铭说,“一个小哑铃就是外婆做‘康复操’的工具。动作必须要到位,要坚持才有效果,有时外婆会偷懒,所以我一定要陪着她、监督她。当然,更多的时候是鼓励她,坚持就会有进步。”

同龄人放学后去看电影、唱歌,吃饭,聚会,她按部就班地回家,在家里做作业,伺候外婆。“我从来没有觉得照顾外婆就牺牲了什么,本来就是我应该做的。我有时候会吼我外婆,觉得很对不起外婆。”

胡晓枭华西都市报-封面新闻记者谢燃岸实习生梁童童

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