日前，加拿大滑铁卢大学传来噩耗，一名留学生因压力过大在学校宿舍自杀。近年来，留学生在国外自杀事件不时见诸报端，使人们将关注的目光投向留学生心理健康问题。
留学压力不仅限于名校
近年来，关于留学生自杀案的报道不时见诸报端或网络，出现问题的留学生以名校学生居多。名校留学生的心理健康问题一直是家长和学生不可忽视的重要话题。
名校留学生上演自杀悲剧，令人扼腕，引人深思。究其原因，一些留学生认为，其一，名校淘汰率高，功课难度大，竞争力强，对学生的综合素质要求很高，在这样的高标准下，不能按时毕业的留学生也不在少数；其二，名校普遍学费高昂，造成留学生的经济负担较重。此外，不少留学生表示，无论是入读名校还是普通院校，都会受到来自课业、生活、情感、社交等方面的压力。这些因素叠加，会使身处其中的留学生承受很大的心理压力。如果心理承受能力较差，处理不好个人情绪，再不及时做心理疏导，就容易出现抑郁甚至是自杀的极端行为。
颜舒彦就读于加拿大约克大学。她说，压力主要来自于父母的期望和自我期望。“在异国的日子里，孤独感十分强烈。但我对家里从来都是报喜不报忧。临近期末考试，我的心理压力很大，担心因挂科而辜负家人对我的期望。”
低龄生心理不成熟且脆弱
随着留学门槛的降低，中国家庭经济收入水平的不断提高，越来越多的中国家长将孩子送到国外学习，留学也出现了低龄化趋势。媒体披露的低龄留学生自杀案例，令家长们越来越关注小留学生的海外生活的适应性问题。
颜舒彦中学时期便前往加拿大读书。她坦言，当初自己遇事受挫时很容易钻牛角尖，一旦事情无法达到自己预期的结果，就会万分沮丧。那时，自己年纪太小，不懂得如何发泄情绪，更谈不上管理情绪。“这是一种非常危险的状态。当时和我同龄的一些留学生中，就有因无法及时排遣负面情绪，最后发展成抑郁症，甚至自杀的。”
毋庸置疑，在心理和生理方面，许多低龄留学生不及成年出国留学的人成熟。杨心怡就读于英国杜伦大学。她说：“低龄留学生年纪小，环境适应和抗压能力较弱，而且正处在青春期，往往敏感、迷茫、缺乏安全感，所以最需要父母在精神上给予关注和引导。”
