方法 1: 普通方法
把你的食指轻轻地放在戒指上面，拇指放在下面。开始轻轻的来回转动戒指，同时慢慢地把戒指拔出来。
不要太用力拔戒指，或者拉扯戒指。否则会让手变得更加肿胀，让戒指更难取出来。
方法 2: 润滑方法
使用润滑剂。许多护肤的家居用品可以用来充当润滑油，让你毫发无损地把戒指取下来。一些基本成分含氨的清洁剂（比如稳杰）通常效果是最好的。如果你的皮肤受损或被刮伤，就要明智地选择你的润滑油（文末为大家列举了一些，都是不错的选择，大家可以参考看看），然后加大剂量涂至手上的关节处。
来回转动戒指，在下面放一些润滑剂。在手指上来回转动戒指一或两次，同时喷或者擦更多的润滑剂在上面。轻轻地把戒指从手指上拔下来，在你拔的时候来回转动戒指，这是必要的。
方法 3: 冷水法
