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他出演过《琅琊榜》、《芈月传》、《欢乐颂》这些大局，戏中的角色都令人无可挑剔。生活中她也是个外貌气质出众，特例独行的女人，可以说是近乎完美。可是她的命运中却出现了很多坎坷。
1993年，15岁读高二时，进入南京军区集团军文工团，此后3年都是在担任文艺兵。刘涛每天都是5点起床，6点集合，每天还要长跑3公里，挑水、种菜，生活十分艰苦。也正是这3年的艰苦工作，才让她后来的人生变得特别勇敢和坚强，特别有责任心。
