《奔跑吧》每到关键时刻，他都能站出来担当。像一位严肃的家长一样发言总结，把大家紧紧的粘在一起，真正成为一家人：we are 伐木累! 此时的邓超，绝对会让人产生错觉！究竟哪一个才是真正的他？
不管是谁退出，小编以为，有一位核心、灵魂人物是绝不可能的，如果他退出的话，那么整个节目就会直接停播了！就像《康熙来了》的蔡永康一样，没有了蔡永康，身为小S也枉然啊！谁呢?
是李晨吗？李晨号称“大黑牛”，憨厚、实诚而又热情，是跑男中的力量担当。撕名牌的技术已经到了炉火纯青的境界，少逢对手！是跑男中一位虎将！尽管重要，也没到缺一不可的地步！
是郑凯吗？郑恺号称“小猎豹”，前几季当中相当出彩，吸粉无数。在本季中却不是那么突出，没有发挥出速度特长。 而且在第九期的“翻滚吧大球”游戏中，他的速度竟比不过大黑牛李晨，从此，“小猎豹”不再那么重要！
是王祖蓝吗？王祖蓝是全能艺人，身材萌萌哒，喜剧效果相当好！而且素有“捡漏王”的美称，时不时还会给观众意外惊喜！可惜一直是个配角！
