1996年，她凭借张子恩导演的一部《白马飞飞》正式出道踏入娱乐圈，两年后就成功考上北影，毕业之后，还得到冯小刚的“钦点”成为“冯女郎”，她就是在《穆桂英挂帅》里帅气的穆桂英——苗圃。
苗圃出生于陕西西安，父亲是一名戏曲演员，自幼对戏曲耳濡目染，再加上家庭环境的熏陶，因此苗圃走上演艺之路也算是顺理成章。五岁的时候，苗圃就敢登台演出，而且还是三场戏。
16岁获得了全国第二届影视表演推新人大赛第一名，被媒体评为“四小青衣”，次年参演电影《白马飞飞》大受好评，正式进入演艺圈，签约“冯小刚工作室。
先后出演了《《五月槐花香》《绝对控制》《范府大院》《樱桃》《证人》等多部脍炙人口的影视剧，塑造了荧屏上的“中国第一警花”形象。
苗圃自出道20以来所展示出的作品远远还不止这些，小编也只是选了几部具有代表性的作品来讲。虽然在她的演艺生涯中曾留下很多辉煌的印记，但是这些年以来她在娱乐圈里一直也都是不温不火的。
即使获得过不少荣誉，苗圃却一直没大红大紫过，原因很简单，苗圃不愿意用花边新闻炒作自己，出道20年以来，苗圃可谓是“零绯闻女星”，而近几年成为人妻后更是甚少出现在观众的视线中。
在生活中，苗圃也是中国内地娱乐圈唯一一位拥有飞机驾照的女艺人，可以看出来她的生活状态也是非常幸福的啊。
而且，苗圃也有一个令人羡慕的家庭。据悉，苗圃的老公陈义红也是一个低调的富豪，比苗圃大21岁。原是一名乒乓球运动员，后来担任李宁公司总经理，非常有商业头脑。从一名普通的销售员跻身中国富豪榜第三十六位，身价高达百亿
他老公资料：离过婚，当过5年兵，还曾是李宁手下一员重量级高管，在职期间手中股份仅次于持有股份超过2/3的李宁家族。之后自立门户创业，截止2011年时，传闻身家已达180多亿元。所以，不少人都说苗圃嫁了这个老公下半辈子都不用愁。
2014年，苗圃飞美国去备胎，在当地生下了一对龙凤胎。从此她一改往日大气硬朗的“女汉子”形象，母性光辉环身，更是因为有了孩子，有了顾虑，放弃了她最大的爱好---开飞机，在家中做起了相夫教子的好主妇。
但对于她热爱的演戏事业，她表示还是要坚持下去，这是她从小就定下的计划，她不想失信于自己也不想失信于观众，让我们期待她更多的好作品吧。
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