“撕名牌”是原来Running Man的标志玩法，也被节目研究人员称作“模式眼”。由于与韩式版权的告别，“撕名牌”环节已经在此前被官方证实确定不会出现在《奔跑吧》中。
在过去，除了少数几期之外，“撕名牌”都是节目终极对抗环节。第一季的最后一期节目中，“撕名牌”环节录制持续了整整8个小时。
“撕名牌”玩法各异，规则再创造的空间很大，已经播出的就有猫叔游戏、追击战、卧底战、团队战、个人战等等，也创造了《奔跑吧兄弟》无数次的收视高潮，甚至变成青少年热衷的线下游戏。
摆在《奔跑吧》面前现实的难题是，当没有了“撕名牌”，这档真人秀还怎么把节目推向高潮？
导演组想到的办法是——
撕！臂！章！
