强森认为：“手茧厚度决定了你的肌肉维度！”作为动作明星，保持身材也是自己的职业道德。因此他把大量的时间花在健身房里，三十年如一日。直到现在，强森依旧保持着每周练6天，休息1天，就是这种频率，练出了磐石一般结实的身材。
他对媒体说：“健身对我非常重要，我也乐在其中。健身时，我可以进入一天之中唯一能独处的时间，可以在完全沉浸在自我之中，这段时间对我来说十分珍贵。”
就像所有的励志故事一样，从“只赚七美元”到“票房吸金王”，强森的人生也是一段逆袭之路。
强森回忆自己年轻时的经历说：“22岁的时候，我睡在一张被人尿脏的床垫上，是我从一个垃圾箱里拖出来的，那是一家旅馆后面的垃圾箱，他们每半年就会把旧床垫丢掉。现在我和你坐在这里，聊电影，聊我的事业，这些回忆提醒我要心怀感恩，所以我决不会抱怨，这就是天堂，一切都很好。”
这就是巨石强森在好莱坞崛起的故事，作为迷弟，大海这个周末肯定又要去贡献票房了。
据说《速度与激情8》将是系列全新“三部曲”的开篇，前几部中这帮飞车党开着跑车怼飞机怼坦克，不知道接下来编剧还会有什么脑洞等着我们？
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