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90后成脱发“主力军” 为发际线年轻人要少熬夜

2017-11-14 16:01:00    央广网  参与评论()人

脂溢性脱发症状为患者头皮脂肪过量溢出,常伴有头屑增多、头皮油腻、瘙痒明显,患者一般头发细软,有的还伴有头皮脂溢性皮炎症状。患者一开始只是头顶部脱发,之后蔓延及额部,继而扩散到整个头顶——很多男性发际线后移,就是脂溢性脱发导致的。这是一种永久性脱发,有些症状严重的男性在发育后,即开始出现脱发,头发脆弱得只要用手抓一抓,就会脱落。

除了没办法改变的遗传因素,精神因素和营养状态等内外因素也可能是导致脂溢性脱发提前发作的“催化剂”。现代社会的竞争激烈,生活节奏变快,人们的精神压力普遍偏大,不良的生活习惯也越来越多。

南宁市第二人民医院皮肤科主任潘延斌说,他近年来在接诊的过程中,发现到这类脱发患者数量变多,年龄也越来越年轻,以前都是中年人来看脂溢性脱发,但是现在很多大学刚毕业的年轻人就出现了发际线后移,为了形象,不得不来看医生。不过,脂溢性脱发是可以控制的。使用药物控制雄激素的分泌,增强头皮血液循环,促使毛囊更健康以增强再生能力,同时调整饮食与生活习惯,都可以缓解病情。

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预防

为了自己的发际线 年轻人要少熬夜

那么,年轻人究竟怎么做才能保住自己的头发?赵文青和潘延斌两位医生开出的“处方”就是:养成好的作息习惯。

实际上,脱发是人体正常新陈代谢的一种表现,头发在经过2到6年的生长周期后,便会进入长约4周的脱落期,脱落期后是长达4到6年的休止期,脱落期头发逐渐萎缩脱落,休止期毛囊休眠,不再长出头发。进入脱落期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发。但是熬夜会打破这一平衡,导致脱发。熬夜对身体的破坏性是全面而且巨大的,除了容易导致人早衰,毛囊细胞的正常新陈代谢会被打乱,迫使大量头发从生长期直接进入休止期和退行期,造成不正常的脱发。此外,熬夜会让人变得非常疲劳,体内会自动分泌出雄性激素,以维持身体的正常运行,雄性激素增多意味着皮脂腺分泌增多,容易堵塞毛囊,导致脂溢性脱发加重。

实际上,精神因素会严重地影响头发的生长周期,除了熬夜,长时间的视力疲劳、精神压力过重,均可导致头发生长周期缩短,出现脱发。比如长时间使用电脑等电子产品,会让人的精神持续紧张,眼睛也会疲劳,从而导致神经和内分泌功能紊乱,毛细血管处于持续收缩的状态,毛囊得不到充足的血液供应导致脱发。

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