给疑犯戴上手铐，和战友一起押送着疑犯穿过人群时，高斌的心里是自豪的，但没有人知道在这英姿荣光的背后，高斌透支了多少双亲的惦记，无数个连续奋战的夜晚，最难熬的不是一身困顿，而是电话里爱人委屈的泪水。
谈及家人，高斌眼眶泛红，由于职业的特殊性，高斌不能像其他父亲一样陪伴女儿，看着女儿成长。女儿对他是陌生的，每次回家，女儿都和他很疏远，“也许在她幼小的心灵里我这个爸爸或许就一直不存在吧。”。
对妻子，高斌是愧疚的，结婚那年，所里领导特别照顾，他陪着妻子过了个大年三十，其余时间妻子都是一个人过的除夕。就连刚生完孩子，高斌也只照顾了妻子7天，“就这还是春节假和产护假一起的呢”。记者此时细观高斌的神情，描述案件时的亢奋没有了，取而代之的是落寞，那种对家人的亏欠之情溢于言表。停了片刻，高斌说：“此刻面对记者，我还能说出愧对我妻子的话，但当着妻子的面，我却说不出口，很别扭。”为了弥补，高斌回到家就抢着干家务，带妻子去吃顿好吃的，给女儿买点玩具，仿佛物质的补偿能稍稍让自己安心点……
从警6年来，有5年的大年三十高斌都在所里值班，高斌的家人早都习惯了这样生活，高斌的妻子笑言：“最适合高斌的职业就是刑警。”
高斌入行后的第一位师傅名叫张兆全，对于师傅，高斌满怀感恩，赞不绝口，“我师父是一名优秀的狙击手，我刚入行时，他几乎是手把手的教我，面面俱到，不厌其烦，特别仔细，当我第一次坐在所里吃着泡面流泪的时候，我师父安慰我，说慢慢就习惯了。就这句‘慢慢就习惯了’让我度过许多次困惑!没有他就没有今天的高斌，很感激他，现在我们分在不同的组里，见面的机会越来越少了，但任何时候我都不会忘了他的师恩。”
高斌认为，新时代的刑警，要适当摒弃传统的破案方式，多多利用网络，没事的时候，高斌会打开公安网，研读别人侦破的案件，从中汲取经验，“我最佩服的就是一个朋友，他是一名出色的公安，特别专业，立过一等功，拿过西北赛区第一名，他经常会在公安网上分享一些案例，我每一篇都看好几遍。”
刑警高斌，普普通通却也出类拔萃，虽历尽苦难艰辛，但依然信念坚定。出警时像“帅哥”，干净利落，精力充沛，朝气蓬勃。蹲守时如“丑男”，蓬头垢面，浑身污浊。他永远是战斗在侦破一线的“尖刀”和“拳头”，永远如出鞘的利剑，为警旅生涯谱写着华章。
