1987年-1994年，阿东在辽宁师范大学完成本硕阶段学习，随后就进入北京大学读博。在整个求学的阶段，他的专业一直都是地理方向。
三沙永兴岛
毕业后的他，进入专业对口的国家海洋局，历任海域管理司副司长、东海分局副局长、政策法制与岛屿权益司司长等职位。
据《中国海洋报》报道，2016年8月30日，海南省委书记罗保铭在海口会见了国家海洋局党组成员、副局长房建孟一行。
根据中央统一部署，中组部安排国家海洋局与海南省的中青年干部进行双向交流任职。其中，阿东到三沙市任市委副书记。
罗保铭表示，国家海洋局为海南送来了年富力强的优秀专业干部，希望阿东同志能在三沙这个新的舞台上充分施展才干。房建孟表示，希望阿东同志发挥自己的所学所长，深入基层、融入群众，虚心向群众学习、拜群众为师，做好国家海洋局和海南省联系的桥梁。
阿东陪同国家海洋局原局长孙志辉调研
当天，在三沙市领导班子会议上，海南省委组织部副部长祝春荣宣布阿东任三沙市委副书记。祝春荣表示，阿东长期在国家海洋战线工作，具有丰富的海洋工作经验，突出的工作能力和成绩，海南省委决定阿东到三沙工作是合适的。肖杰代表市领导班子欢迎阿东到三沙工作，希望他发扬过去工作中的经验和知识优势，为三沙的维权建设作出积极贡献。
阿东在表态发言中表示，来到新岗位，一定要尽快熟悉新情况，适应新工作。在三沙工作中要信念坚定，履行好政治职责、政治担当；要切实地为三沙的群众服务；要切实做到敢于担当，敢于作为；切实做到勤政廉政，加强党性、道德修养，为实现“主权三沙、美丽三沙、幸福三沙”作出自己的努力。
曾顶着3米高浪慰问渔民 观海解局记者发现，目前三沙市领导共有8位，阿东排在第三位，位列肖杰、徐学健（市人大常委会主任）之后。
履新三沙以来，阿东多次参加视察、调研活动。在广袤的南海，这些活动并不那么简单。比如就在今年1月2日，肖杰、徐学健、阿东等三沙市领导出海慰问岛礁渔民。
