最常见的就是，小吵小闹过了一辈子。“这是家庭中最普遍的现象，持续争吵，吵过之后发现没用，两人进行冷战。然后一方软化讨好另一方，两人表面和好。之后又进入下一轮争吵阶段。”邓小红表示，这种争吵循环出发点都是好的，想要修复夫妻关系。
最可怕的是，有了矛盾压抑自己。而这也是多数中年夫妻“懒得”离婚、也过得下去的原因。“很多夫妻到了中年，吵吵闹闹十多年，没办法面对彼此的差异，那他们就会消极对待两人之间的关系，懒得理对方，逃避对方，把自己的精力放到别的地方。”
邓小红表示，她在调解过程中，经常碰到这样的情况：妻子对丈夫没有了期待，把所有精力放在教育孩子身上；而丈夫不想天天跟妻子争吵，就早出晚归专注于工作。“在我们看来，这就是‘精神出轨’，因为夫妻之间没有了情感交流，不想面对彼此的关系，两人都在找别的东西弥补这方面的缺失。”
而之所以不离婚，就是因为责任。邓小红表示，这也就是为什么很多中年夫妻会在子女升学考或者结婚后才离婚。“捆绑他们的责任没了，两人之间的问题会更加突出，索性就选择离婚。”不过，仍有大部分夫妻选择“凑合”过，虽然生活在一个屋檐下，但是分床睡，平时交流也不多，婚姻“名存实亡”。“两个人在一起生活了近20年，朋友亲戚、财产关系、房产都交织在一起，分不开。很多夫妻只有一套房产，离婚后，谁搬出去、住到哪儿去都是问题。”邓小红说。
婚姻危机有时也是个“机会”，中年婚姻危机其实有两层含义：既是“危险”也是“机会”。处理得好，就是机会；处理不好，就是危险。邓小红认为，要过中年这道坎，面对感情问题，中年夫妻更需要沟通，缺乏沟通只会让两人陷入僵局。
现代快报记者从南京市民政局了解到，今年前5个月，南京有18511对夫妻离婚，离婚总平均年龄是38.4岁，其中男性平均39.6岁，女性37.2岁。再看再婚平均年龄是40.9岁，其中男性平均41岁，女性平均40.8岁。如果与离婚年龄结合起来看，男性离了后，不到一年就再婚了，而女性则至少等上3年才能找到合适的再婚。从离婚统计数据表中，现代快报记者还发现一个现象，35岁前，登记离婚的以女性居多，其中20-24岁的离婚者中，女性比男性多229人；25-29岁的，女性比男性多1064人；30-34岁的，女性比男性多761人。可是一旦过了35岁后，登记离婚的以男性居多，其中35-39岁，男性比女性多193人；40-49岁，男性比女性多1022人；50-59岁，男性比女性多520人……
婚姻危机其实有两层含义：既是“危险”也是“机会”。处理得好，就是机会；处理不好，就是危险。
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