高温惊厥2人，15人出现“中暑”症状
高温袭来，不少市民中招儿！昨天下午，记者从石市急救中心获悉，从本月12日8时至昨天下午5时，市区有7人猝死，有2人出现高温惊厥，有15人出现“中暑”症状。石市疾控中心昨天发布健康提醒，高温天气人们应多喝水，少用空调，减少外出。
高温天气袭来 7位市民相继猝死
12日8时48分许：青园街与和平东路附近，一位女性老人猝死；
12日11时5分许：和平东路与建华大街附近，一位女性老人猝死；
12日18时20分许：中山西路与友谊大街附近，一名中年男子猝死；
13日10时9分许：滨河街与南二环附近，一位男性老人猝死；
13日14时40分许：富强大街与槐安路附近，一位男性老人猝死；
从本月12日8时至昨天下午5时，来自市急救中心的报警电话记录显示：短短一天多的时间里，市区相继有7人猝死。这7人中绝大多数是年龄超过70岁的老年人，年龄最大的89岁，年龄最小的57岁。
在石市急救中心，与高温天气有关的还有以下记录：先后有2人出现了高温惊厥，有15人出现了不同程度的“中暑”症状。
另据记者从省人民医院、省二院、省三院、省儿童医院、市一院、市三院获悉，同样受高温天气影响，最近两天，前来就诊的人们开始扎堆儿，这其中呼吸道疾病、心脑血管病、皮肤病、消化系统病为主。
高温天三大类疾病最易发生
“高温天气，包括心脑血管在内的五大类疾病最容易高发。”省二院神经内科值班医生说，高温天气人体大量出汗，血液浓度加大、黏稠，另外高温天气人们容易产生激动、紧张情绪，精神长期处于应急状态，促使体内一些激素分泌增多，致使血压升高容易引起血管破裂。此外，高温天气人们出汗较多，若补充水分不及时，又有高血脂、高血压等慢性病基础，容易出现动脉内血栓，造成急性心脑血管病的发生。高温天气还严重影响人们的睡眠质量，睡眠时间不足，过度疲劳会导致血压升高、脉搏加快，这些不良刺激可以直接诱发心脑血管急症，甚至出现室颤等疾病，进而造成猝死。
同时，高温天气还极易发生呼吸道疾病。呼吸道疾病主要是由空调引起的，从空调屋内进出，内外温差大，很容易出现呼吸道疾病。鉴于此，开空调一般应保持在25℃以上，早晚要多开窗通风。
高温天气还容易出现消化系统疾病。夏季，各种病原微生物容易滋生，因此最易引发急性胃炎、急性胃肠炎、细菌性痢疾等胃肠道疾病。同时，不少市民喜欢在夏季饮用冰冷饮品，但冰冷饮品可使人体的胃肠道温度突然下降，毛细血管骤然收缩，从而容易诱发消化系统疾病。
当最高气温≥35℃时，如果长时间在户外活动或有慢性病史的老年人很容易中暑。市急救中心专家提醒，高温天气时，每天的上午10时至11时、下午2时至4时为中暑发生高峰期。
七类人易“中暑” 多喝水少开空调
石市疾控中心昨天发布的健康提醒告诉人们，以下七类人最易中暑：老年人、孕产妇、婴幼儿、心血管病患者、长时间在户外工作的人、长时间在空调房间的人、长时间开(坐)车的人。
市疾控中心提醒上述人群及公众，遇有高温闷热天气，应避免上午10点到下午4点出行。同时，不应过度依赖空调。空调开得越低，室内和室外的温差就会越大，反而容易使人中暑。此外，及时喝水(白开水、绿豆汤、酸梅汤等)和保证充足睡眠也很关键，建议成年人每天至少保证睡眠时间为7个小时。
